מתכון לסלט קינואה

מוכנים לסלט בריא ומרענן?

מצרכים:
1 כוס קינואה מבושלת
תפוח ירוק
חצי צרור כוסברה
עגבנייה
סלק
2 גבעולי סלרי
2 גבעולי בצל ירוק
4\1 כוס עלי נענע
צרור פטרוזיליה
פלפל ירוק חריף
1 כף שומשום
3 כפות מיץ לימון
2 כפות שמן זית
מלח
גזר

הוראות הכנה:

✔️ לקצוץ את הנענע, פטרוזיליה, כוסברה, סלרי, גבעולי הבצל הירוק והפלפל החריף

✔️ לחתוך לקוביות קטנות את העגבנייה, התפוח והגזר

✔️ לקלות את השומשום עם כף שמן זית במחבת

✔️ לערבב את כל הרכיבים ולתבל עם מיץ הלימון, שמן זית ומלח

להשתחרר מסוכר ופחמימות מזיקות!

השאירו פרטים ותחזירו את השליטה אליכם